Пышные кето оладьи
Рецепт очень простой и быстрый. В оладии можно добавить ягоды или шоколад, чтобы получилось что-то новое. Видеорецепт в моем телеграме.
Время: 15 минут

Калорийность:
Жиры:
Чистых углеводов:
Белки:

Ингредиенты:
  • 2 яйца
  • 2 ст.л. миндальной муки
  • 2 ст.л. кокосовой муки
  • 50 мл. жирных сливок 33 %
  • 1/2 ч.л. разрыхлителя
  • 1 ст.л. эритрита
  • гималайская соль
  • топленое масло для жарки

Приготовление:
  1. Смешайте все ингредиенты в однородную массу.
  2. Обжарьте на сковороде на топленом масле. Ждите пока тесто поднимется и запечется на каждой стороне, чтобы можно было легко перевернуть каждый оладушек.
  3. Подавайте с ягодами и фруктами. Наслаждайтесь!
Error get alias